Entrenamiento Personal
Sesiones individuales con entrenador certificado. Programación periódica adaptada a tus objetivos y seguimiento en tiempo real de cada variable de rendimiento.
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Entrenamiento Profesional · Desde 2010
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Metodología científica, entrenamiento 100% personalizado y tecnología de análisis biomecánico 3D. Más de 14 años convirtiendo objetivos en resultados.
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Quiénes somos
Metodología basada en
la ciencia del deporte
En BeTraining llevamos más de 14 años ayudando a personas a alcanzar sus objetivos deportivos y de salud a través de un entrenamiento 100% personalizado, respaldado por la ciencia del movimiento y las últimas técnicas de análisis biomecánico.
Nuestro equipo de entrenadores certificados diseña programas adaptados a cada persona, desde deportistas de élite hasta quienes dan sus primeros pasos en el deporte.
- Valoración inicial completa y seguimiento continuo
- Tecnología de análisis 3D del movimiento en tiempo real
- Entrenadores con titulación oficial y formación continua
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Servicios especializados
Nuestros servicios
Todo lo que necesitas
en un solo lugar
Valoraciones
Evaluación completa de tu condición física, composición corporal y capacidades funcionales para diseñar el plan más efectivo.
- Test de condición física inicial
- Análisis de composición corporal
- Estudio postural y funcional
- Informe personalizado de objetivos
Deportes de Resistencia
Planificación para running, triatlón y ciclismo. Periodización y control de carga optimizados.
Más infoReadaptación Deportiva
Recuperación de lesiones y vuelta al deporte mediante protocolos validados científicamente.
Más infoAnálisis Biomecánicos
Reconstrucción 3D del movimiento en tiempo real para detectar compensaciones y prevenir lesiones.
Más infoFormación Profesional
Cursos y talleres para entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del deporte. Formación avalada, presencial y online.
Ver cursosMetodologías diferenciadoras
Tecnología y movimiento
en perfecta armonía
Zona Inercial
Resistencia inercial
Aprovechamos la energía cinética de máquinas inerciales para activar más fibras musculares con cargas progresivas. Mayor potencia neuromuscular, menor riesgo de lesión.
Más informaciónEntrenamiento en Suspensión
TRX y fuerza funcional
Peso corporal más inestabilidad controlada para desarrollar fuerza real, equilibrio y propiocepción. 360 grados de movimiento, sin excusas.
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Fórmate con los
mejores del sector
Cursos especializados para entrenadores personales, fisioterapeutas y profesionales que quieran ampliar sus conocimientos en entrenamiento funcional, biomecánica y readaptación.
Análisis Biomecánico Avanzado
Certificación en análisis 3D del movimiento. Presencial y online.
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Valoraciones
Lo que dicen nuestros
clientes
Más de 500 personas ya han transformado su rendimiento y salud con BeTraining.
★★★★★
"El nivel de personalización es increíble. Tenía una lesión de rodilla crónica y gracias al programa de readaptación de BeTraining pude volver a correr sin dolor en 3 meses."
María A.
Corredora popular
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"El análisis biomecánico fue revelador. Detectaron compensaciones que llevaba años arrastrando. La mejora en mi rendimiento ciclista ha sido notable desde el primer mes."
José L.
Triatleta amateur
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"Como fisioterapeuta, el curso de readaptación deportiva me aportó herramientas prácticas que aplico a diario. El nivel de los profesores es excepcional."
Sara R.
Fisioterapeuta
FAQ
Preguntas
frecuentes
No. Realizamos una valoración inicial y adaptamos el programa a tu nivel actual, sea cual sea. Trabajamos con personas de todas las edades y capacidades.
Depende de tus objetivos y disponibilidad. Lo habitual es entre 2 y 4 sesiones por semana. En la valoración inicial definimos juntos la frecuencia óptima.
Sí. Ofrecemos modalidad presencial y online con seguimiento por videollamada, programación detallada y acceso a nuestra app de seguimiento.
Usamos cámaras de alta velocidad y software especializado para reconstruir en 3D los patrones de movimiento en tiempo real. La sesión dura entre 60 y 90 minutos y recibes un informe detallado con correcciones y mejoras.
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